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装修过程中，使用内墙涂料产生的有毒污染物主要包括以下四种:
（1）甲醛：甲醛主要来自于低档涂料，这类涂料由于耐擦洗性差，甲醛含量高，已基本遭淘汰，属国家明令禁止使用的涂料品种。甲醛的另一个主要来源是批灰的腻子，因为这些腻子是用建筑胶水调配的，目前使用的建筑胶水不同程度地含有甲醛。由于腻子批灰的遍数多，用量大，因此游离甲醛的含量较高，并且在装修数月后的涂层老化过程中，仍会缓慢释放甲醛。除此以外，乳胶漆中的防腐剂也含有少量甲醛，同样是不容忽视的甲醛污染源。
甲醛是一种强致癌物，低浓度（≤0.1mg/m3）的甲醛会引起皮肤过敏和咽喉干燥发痒，高浓度（≥0.65mg/m3）的甲醛则会引起肺炎、肺水肿，甚至死亡。
（2）挥发性有机化合物（VOC）：水性涂料中的成膜助剂及乙二醇类溶剂往往含有挥发性有机化合物（VOC），涂膜干燥后，仍有少量残留，缓慢挥发。不同的有机物毒性差别很大，伯醇类、醚类、醛类、酮类、部分酯类、苄醇类等溶剂损害人体的神经系统；苯、甲苯对肾、肝、血液系统和神经系统有损害；羟基甲酯、甲酸酯类使肺中毒；乙二醇类损害人的肾脏；氯乙烯、过氯乙烯已被国际癌症研究中心定为致癌物。
（3）重金属：有色涂料大量使用了着色的颜料，由于部分颜料中含有不易分解的重金属，这些颜料在涂层粉化过程中，容易被人吸入体内，对人造成很大危害。颜料中所含的重金属主要有铬、铅、镉、汞，这些重金属不易排泄出去，具有积聚性的特点，除有致癌作用外，还会对人的造血机能、肾功能带来损害。
（4）残余单体：合成树脂乳液中残余的单体也对人体有害，残余单体不仅增加了挥发性有机化合物（VOC）的含量，而且还会产生异味。其中丙烯酸系乳胶漆中的丙烯酸单体的毒性较大，对皮肤和呼吸道粘膜有强烈刺激性，会引起支气管炎症，诱发哮喘。
嘉能环境专家建议做到以下五条，可降低家人受到家装污染的风险：
尽量选择少用胶合板、模压板等板材加工制成的地板、橱柜、家具。烟台市疾控中心曾对同一住户使用两种不同板材制作的家具进行监测，发现使用胶合板制成的家具甲醛超出国家标准10倍，而使用含胶量较少的实木板材家具则低于国家标准。
2、精简装修，少用涂料、黏合剂
过度装修带来的最大危害是导致家居污染物超标。装修中尽管买的装修材料单品都是合格产品，但是由于在室内使用装修建材太多，过度装修，相互叠加就造成了总释放量超过标准值，从而形成家居装修污染。
3、挑选品质、健康的材料
嘉能环境专家提示，很多人都注重装修主材的环保性，往往忽略了辅料也可能是装修污染的源头。因此在装修过程中要注意施工中辅料的使用，特别是胶和底漆，即使选择了环保涂料，在基底处理时也不能马虎，使用知名品牌的底漆不仅能保证整体效果，从环保的角度考虑也很有必要。
4、装修过程中和完工后，持续开窗通风
2017年4月8日，深圳市消委会公布的家装室内空气质量检测专项调查报告显示，装修完工1个月内的住宅，合格率48.7%；装修完工3个月内的住宅，合格率64.1%；装修完工6个月内的住宅，合格率66.7%；装修完工1年内的住宅合格率72.2%。这意味着，通风放置时间越长，相对合格率较高。
5、家中多摆放对污染物有吸附作用的植物，超标较重，请专业环保公司治理。
如果家中不超标或者轻微超标，可以选择拜访有吸附污染作用的植物来净化空气，如长青藤、铁树可吸收一定的苯和有机物，吊兰、芦荟等可吸收一定的甲醛。但如果超标较重的话，植物不能将污染全部吸附，这时，我们建议选择专业的甲醛净化治理公司，对室内环境进行综合优化处理后，再入住。
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