哮喘，已经成为全球范围内最常见的慢性疾病之一，全球约有3亿人罹患哮喘。在我国，大约有3000万哮喘患者，其中儿童占了约1/3。而且我国是全球哮喘死亡率最高的国家。根据一份浙江省死因监测结果分析，2016年，该省哮喘死亡率为1.20/10万，其中5岁以下幼龄群体哮喘死亡率更高，关注儿童哮喘病，应马上行动起来！
儿童哮喘
哮喘是以慢性气道炎症为特征的呼吸道疾病。哮喘患者气道常常会有三类问题，气道发生阻塞，产生炎症，导致气道高反应性。每个患者的症状可能有所不同，有些患者唯一的症状只是慢性咳嗽，有些患者会在运动后出现胸部紧迫感、气短和喘憋，儿童哮喘临床表现：胸闷、气急、哮喘等症状，大多夜间加重，被迫端坐呼吸，额部冷汗，彻夜难眠。
哪些因素引发儿童哮喘
美国加利福尼亚州旧金山大学公共卫生研究学院的两名专业教授Michael Guarnieri以及John Balmes整理了近五年内各国哮喘病患者的发病记录，收集了各方面的资料后指出，空气污染是引起哮喘疾病的最主要原因。
而国内也曾经有报告表明：儿童哮喘除先天性遗传因素外，还跟环境有很大关系。如城市空气污染、家居装修、二手烟、养宠物、铺地毯、花粉等都会诱发哮喘，其中空气污染占首位！
在儿童哮喘病例中，大部分哮喘儿童在医生以及家长的细心护理下，可以得到长时间的“康复”，尤其是5岁之前的哮喘儿童，大部分长大以后不发作。
儿童哮喘防治策略
哮喘难以彻底痊愈，但儿童哮喘是可以通过药物和优质的环境来控制病情甚至真正康复，除了按照医生的嘱咐定期检查和服药之外，改善进入到呼吸道的空气质量，是尤其重要的！
1.外出尽量戴口罩。儿童外出，从最高频的几个场景来考虑，花园有花粉昆虫，饭店有香水杂味，商场空气中就更是充满细菌，哪怕是正常人都会感到不适，对于儿童非常幼嫩的呼吸道来说，显然影响很大，如果想让小孩“远离”哮喘，请小孩外出时尽量带上口罩，尽量减少PM2.5吸入，减少细菌感染！
2.室外空气无法控制，但室内的空气质量，是可以控制的，这也是影响儿童哮喘极大的因素。特别是冬季，部分城市雾霾非常严重，有些哮喘患儿往往回到家之后，呼吸了室内较洁净的空气，症状才能达到缓解。另外，在室外空气质量相对优质的时候，建议可以经常开窗通风换气，特别在早上7-8点的时候，换气建议60分钟以上，空气微粒、细菌都会通过风向对流飘走！
3.注意经常清扫室内灰尘：勤加清扫室内积尘，移去地毯，用55℃以上的清水洗涤床上用品，或将它曝晒于日光下是减少尘螨诱发哮喘的有效措施。另外还要多晒棉被、寝具，不在室内堆放过多过杂的东西。
4.适当摆放绿植：室内摆放一些绿植，不仅美化环境还有净化空气作用，光合作用的存在，也会增加室内的新鲜氧气量。这样的植物有绿萝、芦荟、吊兰等，常见又经济，容易养活。
5.放置空气净化器：空气净化器是改善室内空气质量比较直接有效的方法。它吸入室内污染空气，经过层层不同的空气处理，过滤空气中有害物质，杀死细菌，释放负离子，把干净清新的空气再吹入室内。不断循环，快速改变室内空气，保证小孩有一个好的环境“治愈”哮喘！
6.对于新装修家庭，一定要及时检测室内的甲醛等有机污染物浓度，超标的污染物，不仅会加重儿童的哮喘现象，还有可能带来肺癌、白血病等更严重的疾病。
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